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Act2：時間の使い方
Act3：本物の見分け方
Act4：価値観の見つけ方
Act5：理想像イメージの作り方
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ACT5：理想像のイメージの作り方
夢を見つけることよりも簡単かも。
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自分を外からじっくり観察する。 （頭の中で想像するだけでなく、カラダの外に目を置いて観察。） 何が足りないのか考える。 どこを変えたいのか考える。 そのためにできることをひとつずつ挙げていく。 中から変わろうと気づいていく。 （ココロとカラダは一体） それをじっくり実践。 |
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